Aç karnına yürümek veya egzersiz yapmak 6 tehlikeli hastalığa yol açabilir

Sistemde hiçbir yiyecek olmadan egzersiz yapmak, kan şekeri seviyelerinde ani bir düşüşe neden olabilir. Vücut enerji için yakacak kadar glikoza sahip olmadığında, temel işlevleri yavaşlatarak tepki verir. Bu, baş dönmesine, titremeye, kafa karışıklığına, baş ağrılarına ve hatta bayılmaya yol açabilir. Bazıları için, sadece yorgunluk hissetmekle başlayabilir; ancak tekrarlayan ataklar, özellikle düşük kan şekerine yatkın olanlar için tehlikeli hale gelebilir.

Kaynak: NTV

Related Posts

Evde Profesyonel Halı Temizliği Dönemi: Yasomi CleanForce Pro
  • Nisan 20, 2025

Evde Profesyonel Halı Temizliği Dönemi: Yasomi CleanForce ile Tanışın! Günümüzde ev hijyenine verilen önem her zamankinden daha fazla. Özellikle halılar, evin havasını ve sağlığını doğrudan etkileyen alanların başında geliyor. Ancak…

Okumaya Devam Et
30 yıldır nisan yağmurunu şifa niyetine içiyor: ”Bunu yapmayı kayınvalidemden öğrendim”
  • Nisan 20, 2025

”ÇOCUKLARIMA TUHAF GELDİ” Aydın, ailesinin bu geleneğe sıcak bakmadığını ifade ederek, “Çocuklarım ve eşim içmek istemedi ama zorla içirdim. Her nisan ayı geldiğinde yapıyorum. Yağmur yağdığında çiçeklerimi de ıslansın diye…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir